Psychoterapeut Jakub Jílek

Jakub Jílek MSc

„Nejvíce mě těší, když vidím úspěchy svých klientů a jak se jim daří v životě nacházet radost.“

Je mi 34 let a jsem ve výcviku v psychoterapii zaměřené na řešení (Solution-Focused Brief Therapy) v Dalet Institutu. Jsem kandidátním členem České asociace pro psychoterapii a pracuji pod odbornou supervizí.

Vystudoval jsem magisterský obor Kognitivní vědy a vědy o rozhodování (MSc) v Anglii na University College London, což je multidisciplinární obor, který zahrnuje psychologii, neurovědu, programování, statistiku a filosofii. Bakalářské studium (BSc) jsem absolvoval v kombinovaném oboru ekonomie, politologie, filosofie a psychologie.

Vše, co jsem se naučil, se snažím využívat ve prospěch svých klientů. Moje široké zaměření mi umožňuje vidět práci s klienty v širších souvislostech než pouze v psychologickém kontextu. Mohu tak propojovat různé způsoby a modely myšlení, metafory a analogie při hledání řešení, která jsou šitá na míru mým klientům.

Zaměřuji se na práci s dospělými a teenagery (od 13 let). Dále působím jako školitel a supervizor metody EEG Biofeedback v Synaptica Institutu.

Jsem autorem několika populárně-vědeckých článků o seberozvoji. Ve zbývajícím čase nadále působím jako soukromý lektor angličtiny a nově také přednáším v rámci seminářů na různá seberozvojová témata.

Jsem ženatý a mám jednoho syna. Ve svém volném čase rád jezdím na nejrůznější výlety po Čechách i v zahraničí, chodím běhat nebo do posilovny. Neustále poslouchám nejrůznější žánry hudby. Méně úspěšný jsem v hledání času pro hraní na klavír.

Hlavní vzdělání

2023-2028 - Komplexní výcvik v Psychoterapii Zaměřené Na Řešení, Dalet Institut

2025-2026 - První Spirála Kouče, Koučink Akademie Libchavy

2015-2017 - MSc Cognitive and Decision Sciences, University College London

2011-2014 - BSc Economics, University of Essex

Další vzdělání

2026 - Možnosti podpory psychické odolnosti u dospívajících (32h), Dalet Institut

2024 - Práce s emocemi v přístupu zaměřeném na řešení (16h), Dalet Institut

2023 - Meditace zaměřená na řešení - sebezkušenost (24h), Dalet Institut

2023 - Úvod do Terapie přijetí a odhodlání (20h), Institut ACT+

2022 - Úvod do Bodypsychoterapie (20h), Institut Bodypsychoterapie

2019 - Odborná stáž v Elektro-encefalografii (prim. Petránek), Neurologie na Bulovce

2016-2021 - Sebe-zkušenost v psychodynamické psychoterapii, somatic experiencing, transpersonální (holotropní) psychoterapii, rogerovské psychoterapii, KBT a ketaminem-asistované psychoterapii (celkem 300+h)

Moje publikace

Scott H. Young and Jakub Jilek (2019) - The Complete Guide to Self-Control, GoodReads

Scott H. Young and Jakub Jilek (2019) - The Complete Guide to Working Memory, scottyoung.com

Scott H. Young and Jakub Jilek (2019) - The Complete Guide to Memory, scottyoung.com